女性磨きのための
食とエクササイズによる
スペシャルセミナー
食生活が健康や美容に大きく影響するのは周知のことです。ライフスタイルの多様化や現代の食事情など、問題点の多い食事をどう理想に近づけるかが大きな課題です。生活習慣病、未病、ダイエット、アンチエイジングなど様々な視点で、目的に合った食生活の実践に必要な情報と食べ方をレクチャーしてまいります。
アンチエイジングフードセミナーをはじめ、美容と健康、栄養を効果的に摂るための調理、ダイエット、ヘルスケアなどをテーマに講師、講演活動を行っております。
横浜市内でアンチエイジング料理・天然酵母パン・お菓子の教室「ミモザクッキング」を運営。それぞれの専門分野の講師3人で1998年からスタートし10周年を迎えました。また料理イベントや出張講師もしております。
新刊 食の美容本・初の書き下ろし
「キレイになる！フェロモンレシピ」
by.ソフトバンククリエイティブ
1,470円
Beauty recipe
おいしくキレイになる簡単レシピを毎週掲載しています
By.STOR BAG STOR
クノール
発足メンバーの一人として在籍し、日々普及化に向けて奮闘中です
By.クノール
ベジフルビューティ
美肌のためのビューティレシピを毎月紹介
By.大塚製薬
健康バランスレシピ
アスタキサンチンのパワーに注目したヘルシーレシピを毎月紹介
By.ヤマハ発動機
プラチナ世代のフードセラピーキッチン
体に優しいヘルシーレシピを季節ごとに紹介
By.王子ネピア
ベビーワールド
離乳食レシピを配信
By.ダノンジャパン
おいしさの森
ヘルシーな乾物のレシピ紹介 毎月連載中
By.富澤商店
からだ・変わる・レシピ
健康に役立つ栄養コラムとレシピを毎月連載
By.日本医学交流協会
男の手料理
料理指導の映像を配信中
By.小学館
